Accompagnements proposés en coaching de vie

Le coaching nécessite un véritable engagement avec vous-même pour fonctionner. Dans cette optique, je vous propose de choisir l’une des différentes formules d’accompagnement. Celles-ci ont été composées sur la base de mes expériences clients et répondent aux différentes situations et besoins rencontrés.

Afin de démarrer cette relation de coaching de la meilleure manière possible, découvrez ci-dessous les trois formules disponibles.

Découverte du coaching de vie

Deux séances pour faire un bilan et bénéficier d’un regard extérieur pour vous aider à prendre du recul.

Accompagnement au changement

6 séances pour accompagner un projet concret ou une étape de vie .

Développement personnel

3 mois ou plus pour vous épanouir, retrouver votre place dans le monde et redonner un sens à votre vie.

Pack1_Découverte du coaching de vie

Découverte du coaching de vie

Deux séances de coaching

Vous vivez une situation nouvelle ou particulièrement stressante et ressentez le besoin de trouver une oreille attentive et bienveillante ?

  • Vous venez de passer le test de QI
  • Vous vivez un choc (séparation, perte d’emploi)
  • Vous n’avez jamais fait de coaching et ne savez pas quel accompagnement choisir

Ces deux séances pour permettront de faire un bilan et de bénéficier d’un regard extérieur pour vous aider à prendre du recul.

Après les deux séances il sera évidemment possible de choisir un des autres accompagnements en fonction de vos besoins

Accompagnement au changement

6 séances de coaching

Vous avez un objectif ou un besoin déjà défini et concret ?

  • Vous arrivez dans un nouveau travail/rôle et souhaitez que cela se passe au mieux
  • Vous démarrez une nouvelle relation et souhaitez surmonter la peur de l’échec ou apprendre à vous respecter dans la relation à l’autre
  • Vous avez un projet concret d’entreprise ou d’indépendant et souhaitez être accompagné pendant son développement

Cet accompagnement court et spécifique vous permettra de garder le cap sur votre objectif grâce à des rendez-vous réguliers. Faire le point tous les 15 jours vous permettra de garder votre motivation intacte et d’assurer la concrétisation de votre projet.

Pack2_Accompagnement d'un projet

Développement personnel

8 à 12 séances de coaching sur 3 mois

Vous souhaitez redéfinir vos objectifs de vie pour vous épanouir ? Retrouver votre place dans le monde et redonner un sens à votre vie ?

Cet accompagnement sur le long terme permet de travailler en profondeur sur de nouvelles habitudes positives. Il s’adresse à toute personne souhaitant se remettre au centre de leur vie, par exemple :

  • Vous souhaitez être accompagné pour gérer le choc suite aux résultats du test de QI (ce sentiment que cela « change tout »)
  • Vous voulez travailler sur votre confiance en vous
  • Vous êtes perdu dans votre couple
  • Vous n’êtes pas épanoui au travail
  • Vous souhaitez apprendre à vous respecter et vous offrir du temps pour vous régulièrement

Cet accompagnement débute par un engagement de 3 mois incluant au minimum 8 séances organisées ainsi:

  • 4 séance le premier mois pour
    • Sortir la tête de l’eau pour entrevoir des perspectives
    • Casser les schémas négatifs
    • Mettre des habitudes positives en place
    • Apprendre à vous écouter et vous respecter
  • 2 à 4 séances par mois pour la suite, afin de:
    • Garder le rythme
    • Ancrer les habitudes positives
    • S’offrir des moments à soi

Le coaching peut évidemment être reconduit au-delà des 3 mois, selon vos besoins.

Vous souhaitez réserver deux séances de découverte du coaching?

Vous souhaitez être accompagné(e) dans une période clé de votre vie?

Vous souhaitez travailler ensemble sur votre développement personnel?