Surdoué, zèbre, haut-potentiel, à quoi est-ce que cela ressemble au quotidien? J’ai listé ci-dessous 10 caractéristiques typiques de l’adulte haut-potentiel. Est-ce que vous vous y reconnaissez ?
1. Votre sens de la justice est très développé et même la plus petite injustice peut vous mettre dans une colère noire.
2. Votre perfectionnisme vous rend très exigeant avec vous-même et votre entourage.
3. Votre grande lucidité vous empêche de réellement développer votre confiance en vous. Vous n’avez que trop conscience de vos faiblesses.
4. Vous êtes très empathique, jusqu’au point de ressentir les émotions des autres.
5. Hypersensible, vos émotions, bonnes comme mauvaises, sont d’une intensité extrême.
6. Trop nombreuses et toujours accompagnées d’émotions et d’intuitions, vous avez des difficultés à organiser vos milliers de pensées.
7. En quête permanente de sens, votre besoin de tout comprendre est vital. L’incohérence vous rend fou.
8. Vous avez besoin d’exactitude dans le choix des mots utilisés, c’est pour vous indispensable dans vos relations.
9. Votre cerveau ne s’arrête jamais, vous analysez tout, sous tous les angles, même vos propres pensées.
10. Les activités banales ou répétitives sont pour vous insupportables, vous avez un besoin constant de stimulation intellectuelle.
Être haut-potentiel ne se résume pas à cocher une, deux, ou dix de ces caractéristiques. Ce qui est important c’est d’accepter que celle(s)-ci font partie de qui vous êtes et de choisir d’en faire une force. Dès lors que l’on accepte une situation, nous pouvons prendre le recul nécessaire pour la transformer. Le coaching peut vous aider à y parvenir, contactez moi pour en discuter.
