Qu’est-ce que le coaching?
Le coaching est un processus puissant mais simple, basé principalement sur l’écoute active et le questionnement non dirigé.
Je ne vous dirai jamais où vous devez aller ou ce que vous devez faire, vous êtes seul à connaître vos besoins qui sont uniques. En revanche je serai là pour vous aider à découvrir ces besoins parfois enfouis sous des tonnes de croyances limitantes qui vous emprisonnent.
Grâce au coaching vous serez en mesure de vous voir tel que vous êtes aujourd’hui, car je serai là à la fois pour tendre le miroir en face de vous, puis pour vous accompagner dans les coins sombres qui font peur.
Accompagner quelqu’un ce n’est pas le précéder, lui indiquer la route, lui imposer un itinéraire, ni même connaître la direction qu’il va prendre, mais c’est marcher à ses côtés en le laissant libre de choisir son chemin et le rythme de ses pas.
Patrick Verspieren
Se focaliser sur le présent et l’avenir est la base du coaching. Trop se comparer à une version antérieure de nous devient de la complaisance ou la nostalgie d’un être et d’un état qui n’existent plus aujourd’hui. Le seul moment qui existe réellement est le présent, uniquement la seconde qui passe au moment où vous lisez ces mots. Utiliser le passé pour définir où nous souhaitons ou ne souhaitons plus aller est impératif, vivre continuellement dans le passé en revanche est une douleur lancinante qui nous emprisonne.
Il est également important de comprendre que nous évoluons tous à un rythme différent, il est donc inutile et hautement contreproductif de se comparer à qui que ce soit d’autre que nous-même. Votre évolution prend le temps qui vous convient de manière singulière, même si parfois vous êtes impatient ou frustré, il y a forcément encore quelque chose à apprendre ou à découvrir. Et plus vous l’accepterez, plus il vous sera possible de réaliser ce que vous ne voyiez pas jusque-là, pour passer à l’étape suivante.
Une fois que vos besoins, vos valeurs et vos envies sont connus, je vous aiderai à les accepter, les respecter, et vous apprendrez par la pratique et l’expérience, à les faire respecter par les autres.
C’est en vous connaissant vous-même que vous serez en mesure de créer une vie qui vous convient réellement. Le fondement de mon coaching est donc de vous présenter à vous-même. Pour que vous puissiez déployer vos ailes et prendre les chemins que vous désirez.
Une fois que vos besoins, vos valeurs et vos envies sont connus, je vous aiderai à les accepter, les respecter, et vous apprendrez par la pratique et l’expérience, à les faire respecter par les autres.
C’est en vous connaissant vous-même que vous serez en mesure de créer une vie qui vous convient réellement. Le fondement de mon coaching est donc de vous présenter à vous-même. Pour que vous puissiez déployer vos ailes et prendre les chemins que vous désirez.
